冬がついにやって来た!?

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こんにちは!学習空間南足柄教室・小田原東教室の高橋です。
最近本当に寒くなりましたね!昼間は20℃を超えていても、夜遅くには10℃以下に下がって、いよいよ冬の到来を思わせますね。
個人的には、暑さよりも寒さの方が苦手なので本格的な冬が近づいてくると少し憂鬱です。

私の担当している教室でも、最近の温度差で体調を崩している生徒さんをちらほら見ます。
季節の変わり目だからこそ風邪対策は万全にしたいですね!
私個人としてはとにかく鼻と喉を乾燥させないことに尽きると思います。マスクをしたり、加湿器を付けて、鼻と喉を保護しています。
また風邪ウイルスは喉にとどまると症状を発症させる用なので定期的に水分を摂取して、風邪ウイルスを流してしまうようにしています。

中学3年生は最後の定期試験が終って受験へ、他の学年の生徒さんも定期試験が近づいていますね!
体調管理には気を付けて、しっかりと準備できると良いですね!!

ではでは。
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